最近幾天，我國大部經歷了常年同期少見的暖熱，不少網友感嘆“萬萬沒想到11月還在穿短袖”。但冷空氣已經在路上了，冷暖大反轉即將上演!未來一周(11月1日至7日)，將有兩股冷空氣輪番來襲，我國大部開啟換季式降溫，一場競爭激烈的氣溫跳水大賽即將展開。此次大賽參賽選手遍布南北，賽期可維持一周，降溫最猛的地區降幅可超20℃，小伙伴們做好翻箱找秋褲、棉服的準備。

10月下旬以來，我國大部地區雨雪稀少，冷空氣勢力不強，中東部多地氣溫較常年同期明顯偏高，華北、黃淮多地最高氣溫接近或達到了30℃，恍如夏日。今天，此輪升溫過程達到鼎峰，截至14時，全國有600多個站點突破11月歷史極值，山東、河南、安徽、江蘇等地出現大面積超過30℃的區域，臨近立冬恍若立夏。

冷暖大反轉馬上就要來了!隨著兩股冷空氣接連影響我國，一場全國氣溫跳水大賽正式拉開帷幕。中國天氣氣象分析師閔裕秋介紹，本輪大賽具有持續時間長、參賽選手多等特點，比賽時長將持續一周。冷空氣影響范圍將覆蓋中東部大部，參賽選手眾多，省會級城市就有24個。

第一股冷空氣今天已經登場，主要影響新疆地區，尚未受到影響的中東部大部地區仍是一路向暖。11月2日至3日，隨著它的東移南下，北方大部地區將陸續加入降溫行列，經歷大暖之后的“滿減式”降溫。11月4日開始，新一股冷空氣將無縫銜接影響我國，為本次氣溫跳水大賽蓄力，江淮、江南等多地也將加入氣溫跳水。

東北將是本次大賽降溫最猛的區域，多地將體驗氣溫高臺跳水，累計降幅可超15℃。像長春、沈陽、哈爾濱氣溫都將俯沖直下，其中沈陽最高氣溫將從24℃，降至冰點附近，幾天之內由初秋穿越至深冬。

10米跳臺組共有11位選手，北方城市占8席，降溫幅度都在11℃及以上。其中，鄭州11月2日的最高氣溫都能達到30℃，6日就將降至16℃上下，氣溫“對半滿減”。北京今天的最高氣溫有23℃，6日前后將降至9℃，開啟入冬進程。

主要受第二股冷空氣影響的南方選手將加入3米跳板行列。像上海、杭州、貴陽等地4日前后才開始降溫，雖參賽時間短，但實力不俗，累計氣溫降幅也可達10℃，今明天還普遍接近或達到30℃，6日前后最高氣溫將普遍在20℃上下，短袖已經扛不住了。

一場競爭激烈的“氣溫跳水”大賽過后，我國大部氣溫將轉為較常年同期持平或偏低。中國天氣網溫馨提醒，此次大賽覆蓋面積廣，東北、華北、黃淮等多地將經歷“換季式”降溫，長春、沈陽、鄭州等16個省會級城市氣溫將創今年立秋后新低，急需秋褲、厚外套、甚至羽絨服登場，公眾需及時添衣保暖，遠離感冒風險。