感染新冠病毒雖然目前沒有特效藥，但可以治好，不少市民希望通過中醫(yī)藥增強(qiáng)自身應(yīng)對能力。12月14日，深圳市中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任陳生在接受深晚記者采訪時表示，盲目按照網(wǎng)絡(luò)上流傳的處方抓藥可能導(dǎo)致方不對證，甚至加重或延誤病情。建議深圳市民有輕微癥狀又沒有基礎(chǔ)病的，可以通過正規(guī)醫(yī)院門診開具中西藥處方。

據(jù)陳生介紹，除做好個人防控措施外，建議從以下四個方面進(jìn)行預(yù)防：一是情志調(diào)攝。市民應(yīng)保持心態(tài)平和、樂觀開朗，戒焦慮，不恐慌。建議市民朋友可根據(jù)個人愛好和條件，選擇聽音樂、閱讀、練書法、繪畫、種植花草等方式，放松心情，減少壓力。二是起居調(diào)攝。市民要少熬夜，規(guī)律作息，保持充足睡眠。良好的睡眠有利于恢復(fù)體力，增強(qiáng)免疫力。三是合理飲食。要均衡飲食，選擇易消化、多纖維的食物。脾胃為人體后天之本，日常注意調(diào)理脾胃，有助于提高機(jī)體抗病能力，推薦常選用溫?zé)?、健脾、益氣的食材，例如五指毛桃、黃芪、山藥、茯苓、紅豆、陳皮等。四是科學(xué)鍛煉。要選擇適合自己健康狀況的健身方式，除太極拳、五禽戲等傳統(tǒng)項目外，向大家推薦八段錦、拍打操、學(xué)生廣播體操等，強(qiáng)度不大，且有助于調(diào)達(dá)氣機(jī)，提升機(jī)體正氣(免疫力)。

陳生強(qiáng)調(diào)，作為中醫(yī)，講究的是“三因制宜”(因時、因地、因人)，每個病人因為所處地域、季節(jié)，個人體質(zhì)、病情都會不同，所以用藥是不一樣的，盲目“照方抓藥”可能導(dǎo)致方不對證，甚至加重或延誤病情。建議有輕微癥狀又沒有基礎(chǔ)病的市民，可以通過深圳市中醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院等正規(guī)網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院門診開具中藥處方。如果病情加重了，要及時到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。