近年來，女性在不斷追求更為開放自由的環境，但「獨立女性」卻也被貼上很多標簽，女強人、不婚不育、不顧家，但楊瀾老師則拋出了獨立與獨身是兩碼事的觀點，其實女性們在乎的是思想的解放與選擇的權利，是否進入婚姻僅僅是一個選擇而已。就像金莎在戀愛中不斷成長一樣，獨立與獨身這從來就不是單選題，而是開放、自由、無標準的主觀題。

獨立女性是一種自我價值的認同，一種活出自己的獨特生活態度，而不是以完美主義或傳統期望來衡量生活。獨立女性不屬于傳統女性形象，也不屬于那種完美主義的形象，而是學會敢于接受自己，敢于展現自我，達到自我認可并發揮最大潛能的生活態度。獨立女性不屬于傳統家庭結構，而是一種自由的生活態度，她們學會活出自己，追求自己的價值，不受外界的影響，不受社會壓力的束縛，自由的活出自己。

楊瀾老師給女生的話，真的要善待自己，我們都會成為最好的自己

有獨立思維的女性，不活在過去陰影中的人在感情里更有優勢。因為她們做決定時，往往不依賴于趕過去經營，或父母家庭的影響，最起碼不會因缺安全感而做沖動的決定，因為他們獨立，所以覺得哪怕情感再差，也能自己給自己安全感。

精神和經濟上獨立

唯有經濟先獨立才能做自己的主，只針對女性。

隨著社會的發展，女性在不同的領域中的地位得到了認可，但精神和經濟上的獨立仍然被認為是女性獲得自由的重要步驟。女性要做到精神和經濟上獨立，就必須克服許多困難。

首先，女性需要提高自己的經濟素養，學會財務管理，把經濟權力掌握在自己手中。另外，她們也要學會自我保護，擁有自己獨立的想法，擁有自己的一套價值觀念。

此外，女性也需要充滿自信。當她們遇到困難時，要勇于接受挑戰，自己獨立思考問題的解決方案，把自己的想法用行動實現。

最后，女性也要學會管理自己的情緒。即使在困境中，也要學會控制自己的情緒，不讓情緒控制自己，在艱難的時候依然保持樂觀的心態，做一個堅強的女性。

總之，要做到精神和經濟上獨立，女性需要一定的堅持和勇氣，提高自己的財務素養，學會自我保護，堅持自己的價值觀念，充滿自信，管理情緒，以堅強的意志和堅定的信心，勇敢追求自由。