剛剛，2022《咬文嚼字》十大流行語公布，“踔厲奮發、勇毅前行”“天花板”“沉浸式”入選，“擺爛”落選。

一、踔厲奮發、勇毅前行

2022年，“踔厲奮發、勇毅前行”頻現于文件、報告、宣傳語、新聞報道，還進入了黨的二十大主題，“踔厲奮發、勇毅前行”成為“熱詞”在全社會流行，體現了在黨的帶領下全國各族人民團結一致、為全面推進中華民族偉大復興而努力奮斗的精神面貌。

二、中國式現代化

中國式，即中國樣式、中國特色;中國式現代化，即有中國特色的現代化。“中國式現代化”是中國共產黨領導的社會主義現代化，是具有中國特色、符合中國實際的現代化，是實現中華民族偉大復興的光明大道。

三、新賽道

“賽道”指距離競賽或速度競賽時使用的比賽區域。經濟領域的“新賽道”指以新技術、新模式為核心競爭力的新興產業或行業細分領域，具有引領性發展、顛覆性創新、爆發式成長等特性，蘊含海量的市場和全新的增長機會，面向未來，呈現動態性。“新賽道”含義進一步演化，可指一切新的起點、新的征程，以及新的努力、新的氣象等。

四、大白

“大白”是指身著白色隔離防護服、投身抗疫前線的醫務人員及志愿者。他們是守護人民健康的“第一道防線”，是抗疫英雄和功臣，為這個時代留下了不可磨滅的印記。

五、煙火氣

“煙火氣”來源于古漢語，其本義指“燒煮食物的氣味”。時下流行的“煙火氣”則指生機盎然、充滿活力的生活氣息。

六、天花板

“天花板”本指室內的天棚，有的上面有雕刻或彩繪。英語以“天花板”比喻“最高限度、上限”，這個用法傳入中文后含義進一步引申，指無法超越的“最高點、頂峰”。這就是如今流行于不同領域的“天花板”：容顏俊美稱“顏值天花板”，社交能力超強稱“社交天花板”，帶貨能力突出稱“帶貨天花板”，大學生軍訓動作標準稱“軍訓天花板”，足球隊、籃球隊前鋒球技出眾稱“前鋒天花板”等。

七、拿捏

“拿捏”常指把握、掌握，如“拿捏分寸”“拿捏時機”。現今流行的“拿捏”常和一個簡單手勢的表情包一起使用，其搭配對象幾乎無所不包。可以“拿捏”人，表示對某人完全掌握，也可以“拿捏”事，表示將某事徹底搞定。可以“拿捏”過程，表示對整個活動設計精準，也可以“拿捏”結果，表示對最終預期控制自如。

八、雪糕刺客

2022年夏天，“雪糕刺客”在互聯網上引發熱議。沒有明碼標價，所有雪糕堆放在一起，結賬時才發現，其中有幾十塊甚至上百塊的，價格高得驚人;但已經進入付款流程，許多消費者只能硬著頭皮付錢。“刺客”原指用武器進行暗殺的人，通常行蹤隱秘，在目標毫無防備時給予致命一擊。

九、精神內耗

內耗，本指機器等空耗的能量，引申指無謂消耗的精力、物力。2022年7月，有博主上傳視頻《回村三天，二舅治好了我的精神內耗》，一時火遍全網。精神內耗則是精神上、心理上無用的消耗，若長期存在有害身心健康。

十、沉浸式

“沉浸”即浸入水中，引申比喻人處于某種氣氛或思想活動中。“沉浸式”指在活動中全情投入，過濾無關知覺，達成融合體驗，獲得充分的心理愉悅。比如“沉浸式閱讀”指以進入讀物營造的情境、深層次掌握讀物內容為指引的一種專注的、體驗和認知相融合的閱讀方法。

“栓Q、芭比Q、Web3、NFT、CPU/KTV/PPT/ICU等，沒有最終入選，是因為它們或者是字母組合，或者含有字母，屬于污染層的語言成分。‘建議專家不要建議’‘淺……’‘可以，但沒必要’‘麻了’‘大冤種’等語詞的落選，主要是因為它們缺乏新意或創新程度不夠。‘擺爛’的流行度非常高，在我們的詞頻調查中位居前列，最終落選是因為它的消極含義。‘退退退’其字面容易產生消極的聯想。‘冤種(大冤種)’的含義也過于消極。”《咬文嚼字》主編黃安婧解釋，“我們堅持‘規范’原則，把結構、含義、用法上是否有創新作為評選流行語最重要的標準。進入今年榜單的‘中國式現代化’‘新賽道’‘沉浸式’‘精神內耗’等都是漢語的新結構、新形式，‘踔厲奮發、勇毅前行’‘大白’‘煙火氣’‘拿捏’‘天花板’流行的都是新含義。入選的所有條目都符合‘規范’標準，最能體現我們母語的價值。”