“家家麥飯美，處處菱歌長。”北京時間6月6日6時18分迎來芒種節氣。芒種也稱為“忙種”“忙著種”，這個時節，人不閑，地也不閑，麥熟一晌，割、拉、打、曬、藏，“五忙”同時忙。“婦姑荷簞食，童稚攜壺漿。相隨餉田去，丁壯在南岡”，白居易在《觀刈麥》中寫的就是這時情形。

芒種一到，夏熟作物要收割，夏播秋收作物要下地，春種的莊稼要管理，是一年中最忙的季節。長江流域有“栽秧割麥兩頭忙”，華北地區有“收麥種豆不讓晌”的農諺。

芒種·三候

一候螳螂生：去年深秋，螳螂生子于林間，到芒種時節，小螳螂破殼生出。

二候鵑始鳴：鵑即伯勞，喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現，感陰而鳴。

三候反舌無聲：反舌鳥聰明可愛，能夠學習其他鳥叫，在芒種卻不再叫喚。

芒種·習俗

安苗、煮梅、掛艾草迎端午……芒種節氣自古有許多習俗，由于氣溫上升，正是疾病、蚊蟲多發的時期，懸掛艾葉就是希望能驅病、防蚊，達到殺菌防病的效果。

安苗

芒種時節種完水稻，為祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。

煮梅

南方每年五、六月是梅子成熟的季節。新鮮梅子大多味道酸澀，需加工后食用。

迎端午

每隔兩年就有一次端午節出現在芒種期間，端午節有喝雄黃酒、吃粽子、賽龍舟等習俗。

芒種·養生

芒種至，仲夏始。“芒種”標志著仲夏到來，中醫認為，此時節“心與夏氣相通應”心的陽氣在夏季最為旺盛，所以夏季更要注意心臟的養生保健。日常生活習慣中應注意保持心情平和，適當納涼乘涼，同時配合艾灸。

芒種艾灸養生的重點，就在于養心氣，祛心火。艾灸可益氣補中，阻擋邪氣，宣發正氣，梳理胸中悶氣。

芒種時節，脾胃虛弱，體內也容易產生濕邪，加上自然環境潮濕炎熱，容易產生腹瀉、消化不良等不適。適當按摩或者艾灸三陰交、足三里穴位位可健運脾胃，疏通經絡，使體內元氣升降有序，周流全身，以防病保健。

芒種·高考

芒種之忙

還是莘莘學子耕耘之忙

明天(6月7日)

全國1291萬名考生將迎來高考

摘取屬于自己的碩果

播下美好未來的種子

一“收”一“種”

道出了節氣的內涵

也蘊含了高考的意義

十二年含辛茹苦挑燈苦讀

高中期間一千多個日日夜夜的努力付出

都將在考場中迎來豐碩甜蜜的收獲

求學路上的所有沉淀

都將在此刻凝練和升華

高考是一個新的起點

希望考生們有勝利的勇氣

和堅強勇毅的心態

為自己播下一粒

帶有美好希冀的種子

在9月開啟人生新的篇章!